Коротко
- Собрали пять рецептов сытных зимних супов: борща, солянки, щей, рассольника и горохового.
- Все ингредиенты можно найти в обычных израильских супермаркетах.
- Каждый рецепт рассчитан примерно на четыре порции, а приготовление занимает от 50 минут до двух часов.
- Рассказываем, как добиться насыщенного вкуса, что можно приготовить заранее и какие супы особенно хороши на следующий день.
Зимой даже в Израиле хочется чего-нибудь горячего и домашнего. Особенно когда за окном дождь, ветер, а возвращаться на кухню после рабочего дня совсем не хочется. Большая кастрюля супа в такие дни решает сразу несколько задач: можно накормить всю семью, оставить обед на завтра и не тратить каждый вечер время на готовку.
Борщ, солянка, щи, рассольник и гороховый суп знакомы многим с детства. У каждой семьи свои рецепты: кто-то добавляет в борщ фасоль, кто-то не представляет солянку без оливок, а кто-то уверен, что щи должны обязательно настояться.
Мы собрали пять домашних рецептов из доступных продуктов. Без сложных техник и редких ингредиентов, зато с небольшими хитростями, которые помогают сделать суп вкуснее.
Читайте также: «Осенние супы: 6 рецептов на первые прохладные вечера»
Борщ: как сохранить цвет и получить насыщенный вкус
Борщ — одно из тех блюд, для которых не существует единственного семейного рецепта. Его готовят с мясом и без, добавляют фасоль, сладкий перец, свежую или квашеную капусту. Но главное в нем — сочетание свеклы, овощей и легкой кислинки.
Ингредиенты на 4 порции:
- Говядина на кости — 400 г
- Свекла — 2 средние
- Картофель — 3 шт.
- Белокочанная капуста — 250 г
- Морковь — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Чеснок — 2 зубчика
- Лавровый лист, соль, перец, укроп
- Вода — 1,8 л
Время приготовления: около 2 часов.
Как готовить
- Залейте мясо холодной водой, доведите до кипения и снимите пену. Варите на слабом огне около полутора часов, пока мясо не станет мягким.
- Нарежьте картофель кубиками, капусту нашинкуйте, свеклу и морковь натрите, лук мелко порежьте.
- Обжарьте лук с морковью, добавьте свеклу, томатную пасту и лимонный сок. Влейте немного бульона и тушите 15 минут.
- Достаньте мясо, отделите от кости и верните в кастрюлю. Добавьте картофель, через 10 минут — капусту.
- Еще через 5–7 минут положите свекольную заправку, лавровый лист и специи. Варите до мягкости овощей.
- Добавьте измельченный чеснок, выключите огонь и оставьте борщ под крышкой на 20 минут.
Бабушкин секрет: свеклу лучше тушить отдельно с небольшим количеством кислоты. Лимонный сок помогает сохранить ее яркий цвет. А после добавления свекольной заправки борщ не стоит долго кипятить.
Подавать можно со сметаной и свежим укропом. Для тех, кто соблюдает кашрут, подойдет вариант без сметаны или борщ на овощном бульоне.
Солянка: густой суп с солеными огурцами и лимоном
Солянку легко узнать по насыщенному кисло-соленому вкусу. Его создают соленые огурцы, томатная паста, мясные продукты и лимон. Этот суп особенно удобен после праздников, когда в холодильнике осталось несколько видов готового мяса.
Ингредиенты на 4 порции:
- Говяжий бульон — 1,5 л
- Отварная говядина — 200 г
- Копченая индейка или говяжья колбаса — 200 г
- Соленые огурцы — 3 шт.
- Лук — 1 шт.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Оливки без косточек — 80 г
- Огуречный рассол — 100 мл
- Лимон — половина
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Лавровый лист, черный перец
Время приготовления: 50 минут при наличии готового бульона.
Как готовить
- Мелко нарежьте лук и обжарьте до мягкости.
- Добавьте томатную пасту, перемешайте и готовьте еще пару минут.
- Соленые огурцы нарежьте небольшими кубиками, добавьте к луку и тушите 5–7 минут с несколькими ложками бульона.
- Мясо и колбасу нарежьте соломкой.
- Доведите бульон до кипения, положите мясные продукты и овощную заправку.
- Добавьте лавровый лист, немного рассола и варите на слабом огне около 15 минут.
- Положите оливки, попробуйте суп и при необходимости добавьте еще рассола.
Бабушкин секрет: не солите солянку в начале приготовления. Огурцы, рассол, оливки и копчености уже содержат немало соли. Лучше попробовать готовый суп и только потом решить, нужно ли что-то добавлять.
Лимон кладите непосредственно в тарелку: так его аромат будет свежее, а кислинку каждый сможет отрегулировать самостоятельно.
В Израиле для солянки подойдут говяжьи или индюшиные копчености. Главное — выбирать продукты с выраженным вкусом, а не просто вареную колбасу.
Щи: простой капустный суп, который любит терпение
Щи — один из старинных супов русской кухни. Их готовят из свежей или квашеной капусты, иногда с грибами, мясом или фасолью. Особенно выразительный вкус получается у щей с квашеной капустой: легкая кислинка делает даже простой овощной бульон интереснее.
Ингредиенты на 4 порции:
- Квашеная капуста — 350 г
- Картофель — 3 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Говяжий или овощной бульон — 1,5 л
- Томатная паста — 1 ст. л. по желанию
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Лавровый лист, соль, перец
- Петрушка или укроп
Время приготовления: около 1 часа 15 минут.
Как готовить
- Если капуста очень кислая, слегка промойте ее и отожмите. Если вкус приятный, промывать не нужно.
- Положите капусту в сотейник, добавьте немного бульона и тушите под крышкой 30 минут.
- Тем временем нарежьте картофель кубиками и отправьте в кипящий бульон.
- Обжарьте лук и морковь до мягкости. При желании добавьте томатную пасту.
- Когда картофель почти сварится, положите в кастрюлю капусту и зажарку.
- Добавьте лавровый лист, перец и варите еще 15–20 минут.
- Выключите огонь и дайте щам настояться.
Бабушкин секрет: кислую капусту лучше добавлять после того, как картофель почти приготовился. В кислой среде он размягчается медленнее и может остаться плотным.
Щи относятся к тем супам, которые нередко становятся вкуснее на следующий день. За ночь вкус капусты и овощей распределяется по всему бульону.
Если квашеной капусты под рукой нет, используйте свежую. В таком случае ее можно положить непосредственно в бульон, а для небольшой кислинки добавить немного лимонного сока в конце приготовления.
Рассольник: перловка, огурцы и наваристый бульон
Рассольник легко спутать с обычным крупяным супом, пока не попробуешь первую ложку. Его отличительная черта — соленые огурцы, которые придают бульону характерную кислинку. Один из самых известных вариантов готовят с перловкой. Она делает суп густым и сытным, а на следующий день бульон становится еще плотнее.
Ингредиенты на 4 порции:
- Курица на кости — 400 г
- Перловая крупа — 80 г
- Картофель — 3 шт.
- Соленые огурцы — 3 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Огуречный рассол — 50–100 мл
- Вода — 1,8 л
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Лавровый лист, соль, перец
Время приготовления: около 1 часа 40 минут, без учета замачивания крупы.
Как готовить
- Промойте перловку и замочите в холодной воде на несколько часов, лучше на ночь.
- Залейте курицу водой, доведите до кипения, снимите пену и варите около 40 минут.
- Отдельно отварите перловку до почти полной готовности, затем слейте воду.
- Достаньте курицу из бульона, отделите мясо от костей.
- Положите в бульон картофель и перловку.
- Обжарьте лук с морковью, добавьте нарезанные огурцы и несколько ложек бульона. Тушите 5–7 минут.
- Когда картофель станет мягким, добавьте овощи, куриное мясо, лавровый лист и немного рассола.
- Проварите еще 10 минут и попробуйте на соль.
Бабушкин секрет: если сварить перловку отдельно, бульон получится прозрачнее. Кроме того, так проще контролировать густоту супа.
Для рассольника лучше выбирать именно соленые огурцы, а не сладковатые маринованные. В израильских магазинах обращайте внимание на состав: огурцы с уксусом дадут другой вкус.
Гороховый суп: густой, ароматный и особенно сытный
Гороховый суп — пример того, как из нескольких недорогих продуктов можно приготовить полноценный обед. Колотый горох при варке постепенно размягчается, благодаря чему суп приобретает густую, почти кремовую консистенцию без сливок и муки. Традиционно его часто готовят с копченостями, но для насыщенного вкуса подойдут и копченые индюшиные продукты.
Ингредиенты на 4 порции:
- Сухой колотый горох — 250 г
- Копченая индейка — 200 г
- Картофель — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Вода — 1,7 л
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Лавровый лист, соль, перец
- Чеснок — 1 зубчик
Время приготовления: около 1 часа 30 минут.
Как готовить
- Хорошо промойте горох под проточной водой. При желании замочите на несколько часов.
- Залейте горох водой, доведите до кипения, снимите пену и варите на слабом огне около 40–60 минут.
- Нарежьте картофель кубиками, лук и морковь измельчите.
- Обжарьте лук с морковью до мягкости.
- Когда горох начнет развариваться, добавьте картофель, овощную зажарку и нарезанную копченую индейку.
- Варите еще 15–20 минут, пока картофель не станет мягким.
- Добавьте чеснок, лавровый лист, соль и перец. Через несколько минут выключите огонь.
Бабушкин секрет: не торопитесь снимать горох с огня. Чем лучше он разварится, тем гуще будет суп. Если хочется особенно нежной консистенции, можно размять часть гороха прямо в кастрюле.
Гороховый суп продолжает густеть после остывания. На следующий день его можно разбавить небольшим количеством воды или бульона.
Как хранить домашние супы?
Большую кастрюлю необязательно съедать за один день. Борщ, щи и солянка часто становятся насыщеннее после нескольких часов в холодильнике, когда вкусы ингредиентов успевают соединиться.
Но хранить супы нужно правильно.
- В холодильнике: готовые супы обычно можно хранить 3–4 дня при температуре не выше 4 °C.
- В морозилке: большинство супов можно заморозить на 2–3 месяца без существенной потери качества.
- Перед хранением: разделите большую порцию на несколько неглубоких контейнеров, чтобы суп быстрее остыл. Уберите в холодильник в течение двух часов после приготовления.
- При разогреве: доводите суп до кипения, тщательно перемешивая.
Лучше всего заморозку переносят борщ и гороховый суп. Картофель после размораживания иногда становится рыхлым, а перловка продолжает впитывать жидкость, поэтому рассольник может потребовать дополнительного бульона.
Еще один удобный прием — замораживать суп порционно. Тогда не придется разогревать всю кастрюлю ради одной тарелки.
И наконец, не забывайте о свежей зелени, чесноке и лимоне. Иногда именно эти небольшие добавки непосредственно перед подачей делают вчерашний суп особенно вкусным.