Ограничение смартфонов в школах может работать не только потому, что телефон физически становится недоступен. Первые результаты исследования программы «Привлекая внимание» в Тель-Авиве показывают еще один важный эффект: подросткам гораздо проще менять свои цифровые привычки, когда те же правила одновременно действуют для всего класса.
Исследование проводят специалисты Тель-Авивского университета и Университета Бар-Илан. После пилотного этапа муниципалитет Тель-Авива — Яффо расширяет программу на все 37 средних и старших школ города в 2026/27 учебном году.
Ранее «Сегодня» уже рассказывал о первых результатах эксперимента: в участвующих в нем школах 74% учеников вообще не пользуются смартфонами на переменах или делают это редко, тогда как в школах без ограничений 79% подростков достают телефоны со средней или высокой частотой.
Однако новые данные исследования позволяют посмотреть на эксперимент с другой стороны — через отношение самих школьников к смартфонам и попыткам контролировать время, которое они проводят перед экраном.
Подростки сами считают, что проводят с телефоном слишком много времени
Большинство опрошенных школьников сообщили, что пользуются смартфонами более трех часов в день. Половина проводит более двух часов ежедневно только в социальных сетях.
При этом проблема заметна не только взрослым. Многие подростки сами признают, что им сложно регулировать использование смартфона и что они проводят с ним больше времени, чем считают полезным.
Более трети опрошенных полагают, что сокращение экранного времени могло бы улучшить их сон, концентрацию и успеваемость.
Но особенно интересным оказался другой результат. Ученики считают, что ограничение смартфонов принесет им значительно больше пользы, если от телефонов одновременно откажется весь класс. Когда изменить привычки предлагают одному человеку, эффект, по их мнению, будет гораздо меньше.
Исследователи считают, что это подтверждает целесообразность общешкольного подхода: ответственность за сокращение использования смартфонов не стоит полностью перекладывать на самих детей и их родителей.
Сначала выступают против, но затем привыкают
Еще один результат касается отношения подростков к новым правилам. В начале программы уровень удовлетворенности учеников был низким. Однако в течение учебного года он заметно вырос.
Причем особенно сильно отношение изменилось среди тех школьников, которые изначально были наиболее недовольны ограничениями. По мнению исследователей, это может свидетельствовать о постепенной адаптации к новой школьной среде.
Программа при этом не предполагает полного отказа от цифровых технологий. Смартфоны во время учебного дня хранятся в специальных шкафчиках, педагоги проходят соответствующую подготовку, а школы работают совместно с родителями. Технологии разрешено использовать в тех случаях, когда они необходимы для конкретных образовательных задач.
Мэр Тель-Авива — Яффо Рон Хульдаи подчеркивает, что речь идет не о борьбе с технологиями: «Мы определенно хотим, чтобы дети использовали цифровые инструменты для качественного и творческого обучения. В то же время мы хотим вернуть им простые моменты общения друг с другом. Это непростое изменение, но я считаю, что это правильный, ответственный и здоровый шаг».
Этот подход в новом учебном году получит еще одно развитие. В девяти средних школах ученики седьмых классов начнут учиться с помощью ноутбуков Chromebook. По замыслу программы, они должны позволить педагогам использовать цифровые возможности там, где это необходимо для обучения, но делать это в контролируемой среде.
Эксперимент продолжат изучать еще два года
Исследование программы пока не завершено. Ученые подчеркивают, что некоторые предварительные результаты требуют дополнительной проверки. Например, уже появились первые признаки улучшения концентрации, однако пока нельзя утверждать, что причиной стало именно ограничение смартфонов.
Новые опросы запланированы на 2026/27 и 2027/28 учебные годы. Исследователи хотят подробнее выяснить, что мешает подросткам самостоятельно сокращать использование смартфонов, а также отдельно проверить влияние ограничений на концентрацию и рабочую память.
Сама программа «Привлекая внимание» при этом охватывает не только подростков. В дошкольных учреждениях ее подход строится вокруг развития саморегуляции, умения слушать и сохранять внимание.
В начальной школе к этому добавляется работа с семьями, направленная на более позднее знакомство детей со смартфонами и формирование здоровых экранных привычек.
В средних и старших классах главным становится сокращение отвлекающих факторов и создание условий, в которых у школьников остается больше пространства для учебы и живого общения.