С пятницы, 31 июля, Израиль накроет продолжительная волна экстремальной жары, которая сохранится как минимум до понедельника, 3 августа. Пик тепловой нагрузки ожидается в субботу и воскресенье, 1 и 2 августа. В связи с погодными условиями власти предупреждают о высоком риске пожаров, возможном закрытии туристических маршрутов и опасности тепловых ударов.
Экстремальная тепловая нагрузка
Уже в четверг, 30 июля, температура воздуха начнет повышаться. В пятницу, 31 июля, будет преимущественно ясно. В горных и внутренних районах страны ожидается жара и хамсин, а на побережье будет душно. В большинстве районов Израиля установится тяжелая и экстремальная тепловая нагрузка.
В субботу, 1 августа, жара усилится, а экстремальная тепловая нагрузка распространится на всю страну и сохранится в воскресенье, 2 августа.
Самая высокая температура ожидается в Иорданской долине и Араве — от +44° до +46°. В Шфеле и Негеве столбики термометров поднимутся до +38°, а в горных районах — от +33° до +35°. На Прибрежной равнине будет немного прохладнее — до +33°. Однако из-за влажности около 70% температура может ощущаться как +40°.
Запрет на разведение огня и закрытие маршрутов
В связи с экстремальной жарой Управление природы и парков Израиля сообщило, что в соответствии с распоряжением пожарно-спасательной службы и из-за высокого риска пожаров вводится полный запрет на разведение огня в природных заповедниках и национальных парках. Исключение составят только специально отведенные для этого места.
Из-за погодных условий некоторые туристические маршруты по всей стране могут быть временно закрыты. Перед поездкой посетителям рекомендуется проверять актуальную информацию.
Электрическая компания Израиля также призвала жителей проявлять особую осторожность и сообщать об оборванных линиях электропередачи, ветках деревьев рядом с электросетями и пожарах вблизи объектов электроснабжения. Передать информацию можно по телефону 103 или через официальный сайт компании.
Как защититься от теплового удара
Специалисты рекомендуют в особо жаркие дни по возможности оставаться в помещении и избегать прямых солнечных лучей, особенно с 11:00 до 17:00. В течение дня необходимо выпивать не менее трех литров воды, даже при отсутствии чувства жажды. От сладких и алкогольных напитков лучше отказаться, поскольку они способствуют обезвоживанию.
Следует находиться в затененных или кондиционируемых помещениях и отказаться от физических нагрузок. Тем, кто работает на открытом воздухе, рекомендуется носить легкую одежду из дышащих материалов и широкополые головные уборы, часто пить воду, делать перерывы и по возможности находиться в тени.
Особое внимание в жаркие дни необходимо уделить пожилым людям, младенцам и детям. Важно следить, чтобы они пили достаточно воды, находились в прохладных помещениях и не перегревались.
Отдельное напоминание: детей и младенцев, а также домашних животных нельзя оставлять в закрытом автомобиле ни при каких обстоятельствах — даже на одну минуту и при работающем кондиционере. Температура внутри машины может стремительно подняться до критически опасного уровня.
Когда необходимо обращаться за помощью
Первыми признаками истощения от жары могут быть тошнота, выраженная слабость, учащенное дыхание, повышение температуры тела почти до +40° и обильное потоотделение. Если вовремя не охладить организм и не восполнить потерю жидкости, состояние может быстро ухудшиться.
На обезвоживание могут указывать сухость во рту, сильная жажда, темная моча, головная боль, слабость, учащенное сердцебиение, уменьшение количества мочи, отсутствие потоотделения и обмороки. Без своевременной помощи тяжелое обезвоживание способно привести к нарушению кровообращения, почечной недостаточности и другим опасным осложнениям.
Наиболее тяжелым последствием перегрева является тепловой удар. Он развивается, когда температура тела поднимается выше +40° и сопровождается нарушением сознания. Среди тревожных симптомов — спутанность сознания, сильная головная боль, слабость, головокружение, судороги, заторможенность и потеря сознания.
Тепловой удар может возникнуть как после продолжительного воздействия высокой температуры, так и в результате интенсивной физической нагрузки в жаркую погоду. Особенно уязвимы пожилые люди, младенцы, пациенты с хроническими заболеваниями, спортсмены, военнослужащие и люди, работающие на открытом воздухе.
При подозрении на тепловой удар необходимо немедленно перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение, снять лишнюю одежду и начать охлаждать тело водой или льдом. Если человек находится в сознании, ему можно дать воду.
Одновременно следует как можно скорее вызвать скорую помощь по телефону 101. Тепловой удар является неотложным состоянием, требующим срочного медицинского вмешательства. Чем быстрее пострадавшему окажут помощь, тем ниже риск тяжелых осложнений.