Каждый будний день «Сегодня» делится с читателями дайджестом самых интересных материалов израильской прессы, а потом подробно разбирает один из этих материалов.
Израильские исследователи решили выяснить, как обстояло дело с детской привычкой проводить время у экранов телевизоров или компьютеров во время войны Израиля с ХАМАС.
Кто и как проводил исследование?
Как сообщает «Маарив», группу экспертов возглавила доктор Галит Хирш-Йехезкель. В нее также вошли доктора Шира Рамот, Омер Бар-Йосеф и исследовательница Анджела Штрит из Института Гартнера по эпидемиологии и политике здравоохранения и Института развития ребёнка имени Вайнберга при центре «Шиба». Ход исследования финансировался Национальным институтом исследований систем здравоохранения и политики здравоохранения.
Опрос, который лег в основу исследования, проводился онлайн и охватывал 906 родителей еврейских детей в возрасте 1–5 лет. У 31,8% респондентов один из членов семьи проходил службу в резерве, у 11,5% опрошенных в войне пострадали друзья или родственники, а 4,9% были вынуждены эвакуироваться из своего дома.
Какие результаты получили ученые?
В целом, рост использования экранов детьми во время войны и после неё отметили 44,4% родителей: в 28,8% семьях он был небольшим, в 15,6% — значительным.
Главные причины указанного роста — постоянное напряжение в семье.
- 62% родителей включали детям экран, когда были заняты;
- 49% — чтобы их успокоить;
- 34% — чтобы улучшить настроение;
- 22% признались, что не находили в себе эмоциональных сил для взаимодействия.
Статистически значим следующий показатель: экранное время увеличилось в 87% семей, вынужденных покинуть дома, и в 51% семей резервистов.
Изменения были связаны не только с длительностью, но и с характером использования гаджетов: 17,5% детей проводили за телефоном более часа в день, 10,3% — более часа за компьютером. Особенно увеличилось использование экранов во время еды и перед сном. Так, среди четырехлетних детей использование гаджетов за столом выросло с 28,5% до 40,6%, а перед сном — с 59,2% до 61,4%; у трёхлетних — с 33,4% до 40,3% и с 52,4% до 58,4% соответственно; у двухлетних — с 33,6% до 42,6% и с 46,6% до 60,4%.
Что рекомендует ВОЗ?
Ученые напомнили родителям рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): «нулевое экранное время до года» и «не более одного часа в день в возрасте 2–5 лет».
- Лишь 42,8% родителей считают данные рекомендации выполнимыми в любое время;
- 33,9% — только в мирной обстановке;
- 23,3% — вообще невыполнимыми.
Выводы и рекомендации ученых
По мнению исследователей, привычки, сложившиеся у детей в период войны, продолжают определять их повседневную жизнь и по ее окончании. Борьба с ними требует системного подхода.
Ученые рекомендуют родителям:
- активнее общаться с детьми;
- оказывать им всестороннюю поддержку;
- адаптировать рекомендации к кризисным ситуациям;
- предлагать альтернативные виды активности.
От теории — к практике
С выводами исследования согласны Илая Шалит и Ранана Раз, которые создали Boogie Woogie, студии движения для детей и взрослых. Они признаются, что «нередко в своей практике встречают детей, которых невозможно оторвать от экрана, — но не потому что они зависимы, а потому что это их зона контроля и безопасности».
По мнению Шалит, «после столь странного и непростого времени экран стал для них [для детей] эмоциональным убежищем. Но сейчас особенно важно вернуть телу движение: когда ребенок снова играет, двигается, творит, воображает — экран теряет свою притягательность».
Раз утверждает, что многие родители винят себя в излишнем экранном времени их детей, но это не повод для самобичевания. Главное — перейти от пассивного к осознанному выбору: установить временные рамки, выбирать качественный контент и уравновесить его активными, творческими занятиями.
Война закончилась, но дети, как утверждают Шалит и Раз, всё еще ищут спокойствие. Вернуть его им поможет активное движение, игра и человеческое общение.
Что предлагают создатели Boogie Woogie?
Илая и Ранана разработали программу для детей в возрасте от 2,5 до 6 лет, направленную на развитие координации, гибкости, силы и поощрение творческого самовыражения через движение, музыку и игры.
Базовая концепция Boogie Woogie заключается в том, чтобы создать пространство, в котором дети смогут исследовать свое тело и воображение, не испытывая необходимости непременно быть «совершенными» и не допускать ошибок.
Как отмечают создательницы программы, имеющие опыт работы в балете, Boogie Woogie родилась из желания предложить детям альтернативу жесткой и конкурентной среде: в этой студии главное – участие и радость движения. При этом особое внимание уделяется инклюзивности: существуют группы «רגישה» («чувственные»), открытые для детей с особыми потребностями, и там акцент ставится не на технике, а на исследовании самого себя и взаимодействии с окружающими.
После того, как Boogie Woogie был успешно запущен, Шалит и Раз разработали и внедрили программу для взрослых «הנעות», рассчитанную на женщин и матерей. В ее фундаменте — исследование свободы тела и совместная физическая активность.
Занятия проводятся в различных студиях, включая Studio Naim в Тель-Авиве; они включают в себя упражнения с использованием музыки, объектов и различных игровых элементов.
Кроме того, Boogie Woogie сотрудничает с образовательными и культурными центрами, такими как «מהותי» (Mahuti), в котором реализуются видеопроекты для детей 3–6 лет: они позволяют через движение выражать себя даже в условиях повышенного влияния экранных технологий.
Программа пользуется популярностью у родителей и специалистов. Она воспринимается как пространство, где дети могут совершенствовать свои физические и эмоциональные навыки, укреплять уверенность в себе и учиться взаимодействовать с окружающими через творчество и движение